Saiba mais sobre os sintomas e tratamento da osteocondrose da coluna cervical

As estatísticas onipresentes afirmam que mais de 80% da população é diagnosticada com osteocondrose da coluna cervical de vários estágios. Enquanto isso, os médicos alertam para as consequências muito perigosas de formas negligenciadas, que podem se tornar uma ameaça não apenas à saúde, mas também à vida do paciente.

Osteocondrose da região cervical - o que é

Em si, a doença da osteocondrose é uma destruição degenerativa-distrófica irreversível dos discos vertebrais e das vértebras. Caracteriza-se por uma violação da integridade do componente intervertebral, que causa hérnia e protrusão intervertebrais e destruição adicional dos ossos das vértebras. Essas alterações levam a processos complexos no organismo e, além de causarem fortes dores, afetam o funcionamento do organismo como um todo.

O processo é irreversível, é impossível restaurar a cartilagem e os discos danificados, você só pode retardar sua destruição.

O perigo de tal processo na região cervical é multiplicado devido à presença de um grande número de fibras nervosas e vasos sanguíneos que conectam o cérebro e o corpo humano, bem como a proximidade da colocação das vértebras (são 7 das em um pequeno espaço).

Atenção! A menor compressão das artérias, fibras nervosas ou vasos sanguíneos na coluna cervical acarretará uma série de sintomas, cuja gravidade dependerá de quais raízes ou vasos estão sendo espremidos.

As razões

Existem muitas razões para esta doença perigosa, embora ainda não se saiba exatamente por que a osteocondrose ocorre em uma área específica. Entre os fatores que provocam a osteocondrose cervical estarão:

Estilo de vida

Este é o fator mais volumoso tanto em termos quantitativos como qualitativos. Deve incluir:

• forma sedentária de trabalho;
• permanência prolongada em posição tensa ou desconfortável por períodos significativos de tempo;
• pequenas cargas físicas na coluna (isso contribui para o enfraquecimento do espartilho muscular);
• muito estresse na coluna.

Hoje, um número muito grande de pessoas está sujeito aos fatores elencados da ocorrência dessa doença devido ao modelo predominante de vida social e comportamento social.

Lesões

Lesões da coluna vertebral em 90% dos casos são acompanhadas de osteocondrose cervical. Muitas vezes não ocorre imediatamente após a lesão, mas após um certo tempo. Aqui, o principal componente da ocorrência será a integridade quebrada do cume.

Distúrbios hormonais

Esse fator pode surgir já na adolescência, durante a reestruturação do corpo da criança. Este tipo de osteocondrose pode ser tratado com sucesso.

Se a osteocondrose ocorrer no contexto da menopausa ou de doenças que alteram o contexto hormonal (diabetes mellitus, esclerose múltipla), o tratamento será sintomático.

predisposição genética

Esse motivo ocorre quase sempre concomitantemente a outros. Uma vez que em si a predisposição genética não é a base da doença, mas é de grande importância no caso de outros fatores.

Sintomas

As manifestações da osteocondrose cervical são muito semelhantes a muitas doenças, o que dificulta o diagnóstico. Suas manifestações dependem de quais raízes nervosas são comprimidas, além disso, muitos sintomas estão associados à circulação sanguínea prejudicada no cérebro. Apesar da ampla gama de sintomas, alguns dos mais comuns podem ser distinguidos. Sua aparência e fortalecimento dependerão do grau de desenvolvimento da doença. Aqui eles são listados por frequência de ocorrência.

Dores de cabeça na osteocondrose da coluna cervical

Um dos primeiros, mais persistentes e mais frequentes sintomas da osteocondrose cervical é uma dor de cabeça do tipo enxaqueca. Ele será bem interrompido por analgésicos, mas à medida que a doença se desenvolve, sua intensidade aumenta e fica cada vez mais difícil de parar.

A dor pode ser implantada por uma pulsação nas têmporas e na parte de trás da cabeça, pode afetar a região parietal, dar ao osso parietal.

Dor no pescoço

Geralmente fraca no início, a dor no pescoço aparece apenas quando você toca a área afetada, no futuro a dor pode irradiar para a parte de trás da cabeça, ombro, braço (isso depende de quais terminações nervosas são comprimidas). Ao mesmo tempo, aparece ao girar ou inclinar a cabeça, um movimento brusco do corpo, é constante, tem uma intensidade crescente.

Limitação da amplitude de movimento, crunch

Outro sintoma da osteocondrose cervical é a restrição do movimento da cabeça e pescoço, é difícil para o paciente virar a cabeça, não há como fazê-lo totalmente, é impossível inclinar a cabeça para frente ou para trás. Ao girar, há uma crise característica.

fraqueza da mão

Se as raízes nervosas responsáveis pela inervação dos membros superiores forem danificadas, aparece fraqueza nos braços e, em casos graves, pode ocorrer paralisia.

Dormência das mãos ou do corpo

Ao espremer as raízes responsáveis pela sensibilidade, há perda de sensibilidade nas mãos, dedos ou dormência de áreas individuais. Com formas avançadas da doença, é possível a paralisia (total ou parcial) das mãos e de todo o corpo. Isso novamente depende de quais nervos são afetados.

Diminuição da audição, visão

Esta doença é caracterizada por sinais como perda de audição e perda de visão, dormência dos lábios e da língua. Esses órgãos estão próximos e são os primeiros a sofrer com o fornecimento insuficiente de oxigênio ao cérebro.

Tontura com osteocondrose cervical

Com osteocondrose cervical, um dos sintomas mais desagradáveis será tontura, às vezes pode ser acompanhada de perda de coordenação, em alguns casos há desmaios, náuseas. Esses sintomas estão associados à circulação cerebral prejudicada como resultado da compressão das artérias e vasos sanguíneos.

Sobre métodos de diagnóstico

Se ocorrer um ou vários sintomas de osteocondrose cervical, é melhor consultar um médico para um diagnóstico. Existem vários métodos para diagnosticar a osteocondrose, o mais informativo entre eles será:

• tomografia computadorizada;
• Imagem de ressonância magnética;
• dopplerografia de vasos sanguíneos;
• A mais utilizada é a radiografia.

Para o diagnóstico da osteocondrose nos estágios iniciais, a radiografia será de pouca informação. A dopplerografia dos vasos é realizada em casos difíceis, quando ocorrem sintomas graves: perda de sensibilidade em grandes áreas, paralisia, desmaios.

O sucesso do tratamento é possível apenas nos estágios iniciais da doença e depende do diagnóstico correto.

Fases da doença

A doença é caracterizada por um aumento dos sintomas e sua gravidade, existem 4 estágios.

1. I-I - é dor no pescoço ao tocar as terminações nervosas afetadas. A dor ocorre ao virar a cabeça ou o pescoço. Ao nível da coluna, nenhum dano é detectado, apenas violações do espaço intervertebral.
2. II-I - é o aparecimento de dor aguda, que pode irradiar para o braço, ombro e que se intensifica ao virar a cabeça. Dores de cabeça do tipo enxaqueca. A dor é causada por pequenas alterações destrutivas nos discos vertebrais.
3. III-I - aumento da dor, que se torna constante, ocorre dormência, rigidez dos movimentos da cabeça, fraqueza nas mãos, atenção e memória são perturbadas. Nesta fase, há violações da integridade dos discos (rachaduras, protrusão da bolsa articular), hérnia intervertebral.
4. IV-I - caracterizada por destruição de discos e vértebras, violação da integridade dos ossos. Nessa fase, muitas vezes, a cirurgia é necessária, pois as hérnias podem causar paralisia e imobilização dos membros superiores ou de todo o corpo.

O tratamento da osteocondrose do pescoço em casa é possível e necessário nos estágios 1-2, o 3º estágio requer tratamento médico sob a supervisão de um médico.

Tratamento em casa

Antes de iniciar o tratamento em qualquer fase, é necessário consultar um vertebrologista que fará o diagnóstico correto e realizará os exames necessários. A osteocondrose pode ter sintomas semelhantes à insuficiência cardíaca (hipertensão, dificuldade em respirar, problemas de atenção e memória).

Atenção! Com tratamento incorreto ou intempestivo, isquemia cerebral, acidente vascular cerebral, compressão da medula espinhal, radiculopatia são possíveis, e essas complicações da doença muitas vezes ameaçam a vida do paciente.

Com um diagnóstico correto e oportuno, o tratamento domiciliar deve incluir os seguintes componentes:

• tratamento medicamentoso;
• massagem;
• exercícios físicos especiais.

Todos os três componentes são muito importantes, eles devem necessariamente passar por um tratamento complexo, o que garantirá um bom resultado por muito tempo.

Massagem

Um efeito muito bom após o alívio da dor aguda será dado pelas massagens tradicionais. Seus cursos são recomendados para serem realizados pelo menos uma vez a cada 6 meses. Hoje existe uma grande variedade de técnicas voltadas para o tratamento da osteocondrose cervical, o que permitirá escolher a opção mais adequada.

1. Existem técnicas manuais de alta qualidade que permitem obter um bom resultado.
2. Uma nova direção é a osteopatia, voltada para o tratamento com as mãos, mas considerando o corpo humano como uma unidade dos sistemas musculoesquelético, nervoso e mental.
3. Uma boa solução seria um curso de acupuntura profissional realizado por um especialista experiente.
4. Com sucesso, a massagem é substituída pela hirudoterapia (tratamento com sanguessugas), não sem razão, equiparada à acupuntura.

Exercícios para osteocondrose da coluna cervical

Um dos fatores na ocorrência desta doença são pequenas cargas no espartilho muscular. Levamos uma vida sedentária, passamos muito tempo na mesma posição, muitas vezes desconfortáveis. Portanto, 10 exercícios simples para fortalecer o espartilho muscular do pescoço devem ser incluídos em seus exercícios diários para todos. É especialmente importante lidar com eles para aqueles que apresentam os primeiros sinais desta doença.

Os exercícios devem ser realizados apenas quando a dor aguda é aliviada. Quando exacerbados, é indesejável fazê-los.

1. Faça em pé 5-7 vezes: afaste os pés na largura dos ombros, o estômago é puxado para dentro, os ombros retos. Levante os braços para os lados e para cima, depois conecte-os no topo e traga-os para trás, tentando conectar as omoplatas. Em seguida, fique em linha reta novamente.
2. É bom ficar em pé, mas você também pode sentar de 7 a 10 vezes. Envolva os braços em volta de si (como se estivesse abraçando), tente fazer isso o mais forte possível (cotovelos para a frente), depois traga as mãos para trás e conecte-as, tocando os cotovelos com as palmas das mãos. Tente puxar seu estômago.
3. É melhor fazê-lo em pé, mas se você se sentir muito tonto, pode sentar-se, cada movimento 3-5 vezes. O pescoço é reto, os ombros são retos. Vire a cabeça para a esquerda e tente tocar o ombro com o queixo, não levante o ombro. Repita isso, virando a cabeça para a direita, faça curvas alternadamente.
4. Faça o mesmo exercício, inclinando a cabeça o mais para trás e para a frente possível. Tente alcançar o peito com o queixo. Faça as inclinações lentamente.
5. Em seguida, faça, muito lenta e cuidadosamente, um semicírculo do ombro esquerdo para o direito, inclinando a cabeça para a frente. Não faça movimentos circulares - apenas um semicírculo. Repita o movimento na direção oposta.

Faça este exercício com a cabeça jogada para trás o máximo possível. Lembre-se de que você precisa fazê-lo lentamente e apenas em semicírculos.

1. Também é melhor fazer em pé, mas você também pode ficar sentado por 5 segundos. 3-4 vezes. Feche os punhos e descanse o queixo neles. Pressione os punhos com força com o queixo por 5 segundos, depois coloque-os na parte de trás do osso occipital e pressione novamente. Este exercício treina bem os músculos do pescoço.
2. Execute sentado 7-10 voltas em cada direção. Coloque as mãos nos quadris, incline a cabeça o mais para a frente possível, é bom que você possa descansar o queixo no peito. Agora vire a cabeça para a esquerda e para a direita alternadamente, mantendo o queixo no peito.
3. Realize sentado em uma cadeira de costas baixas, tente fazer isso pelo menos 3-4 vezes. Com os ombros para trás, tente olhar para a parede atrás de você.
4. Realize sentado em uma cadeira, colocando as mãos entre os joelhos 5-7 vezes. Ao inspirar, incline-se para o lado; ao expirar, sente-se ereto. Faça-o alternadamente para a esquerda e para a direita.
5. Deite-se de bruços, dobre-se. Tente fazer isso 5-6 vezes. Suba o mais alto que puder e fique o máximo que puder.

Adendo! Faça o exercício em um horário conveniente, talvez durante uma pausa ou quando seu pescoço se cansar de uma pose tensa. Não pode haver muitos aqui. O principal é não fazer um grande número de vezes ao mesmo tempo.

Tratamento com remédios populares

O tratamento de problemas de coluna com remédios populares envolve principalmente o aquecimento da área afetada. Ao usar receitas para o tratamento da osteocondrose cervical, você deve ter cuidado, pois a proximidade do cérebro pode tornar o aquecimento muito intenso mais prejudicial do que benéfico.

Você precisa usar receitas que tenham um efeito suave, não produzindo forte irritação.

pomada da vovó

Para sua preparação, você precisará de:

• 10 ml de iodo;
• 10 ml de óleo de cânfora;
• 10 comprimidos de analgina (500 mg);
• 300ml de álcool.

Os comprimidos precisam ser esmagados em pó e misturar todos os ingredientes. A composição resultante é aplicada em uma camada fina no pescoço.

Compressas

1. Batata. É bom aplicar uma compressa de batatas raladas com mel à noite.
2. Rábano. Folhas frescas de rábano devem ser mantidas sobre vapor de água, resfriadas e aplicadas por 10 a 15 minutos. ao pescoço.
3. Saltar. Esmague a banha sem sal (1 colher de sopa) e adicione cones de lúpulo frescos ou secos (1 colher de chá), aplique a mistura resultante na parte de trás da cabeça como uma compressa a noite toda.
4. Aloe. Pegue 1 parte de folhas de aloe moídas, 2 partes de mel e 3 partes de vodka. Misture tudo e deixe fermentar por 12 horas. Aplique a compressa por no máximo 15 minutos.

Tratamento médico

O tratamento tradicional deve consistir em medicamentos anti-inflamatórios que são necessários periodicamente para aliviar dores intensas e medicamentos destinados a mobilizar o corpo para combater a doença: vitaminas, neuroprotetores, condroprotetores.

Além disso, dependendo dos problemas que surgiram, são prescritos medicamentos que aliviam os sintomas que surgiram quando uma certa parte das raízes nervosas é danificada, podem ser medicamentos:

• redução da pressão;
• melhorar a visão;
• para aliviar a dormência.

Drogas anti-inflamatórias

Nos estágios iniciais, a dor intensa pode ser interrompida com a ajuda de analgésicos.

Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides são prescritos durante uma exacerbação para aliviar a inflamação. Esses medicamentos estão disponíveis em comprimidos, cápsulas ou soluções injetáveis. Alguns têm a forma de pomadas para uso externo. O curso do tratamento deve ser determinado pelo médico.

O uso prolongado de medicamentos de vários medicamentos anti-inflamatórios não esteróides pode levar, mesmo em uma pessoa saudável, à irritação da mucosa do trato gastrointestinal (TGI). Na presença de doenças do trato gastrointestinal - o tratamento com analgésicos causa uma exacerbação.

vitaminas

Certifique-se de tomar vitaminas do complexo B_1,NO_6,NO₁₂). Eles ajudam a melhorar o funcionamento do cérebro, têm um efeito positivo no funcionamento do sistema nervoso, melhoram a transmissão dos impulsos nervosos, o que afeta a melhora do estado geral.

Essas vitaminas podem ser tomadas como injeções intramusculares, de acordo com o esquema ou em combinação, o que melhorará significativamente o efeito delas. Nos primeiros estágios da doença, eles são apresentados como comprimidos (complexos vitamínicos) ou suplementos alimentares (não reconhecidos pela medicina oficial).

Medicamentos que melhoram a circulação cerebral

Os neuroprotetores são drogas que afetam o funcionamento do cérebro. Estes incluem um grande grupo de medicamentos que afetam vários processos, entre os nootrópicos que melhoram a memória e a concentração.

Os medicamentos são prescritos em casos de suprimento sanguíneo prejudicado ao cérebro como resultado da compressão dos vasos sanguíneos.

Atenção! Os neuroprotetores devem ser prescritos por um neurologista.

Condroprotetores

Um lugar especial é ocupado por condroprotetores - drogas que melhoram a nutrição do tecido cartilaginoso da coluna (glucosamina e condroitina), que devem retardar sua destruição. Clinicamente, seu efeito positivo ainda não foi comprovado, mas são usados como suplementos alimentares e são permitidos por exames sanitários e médicos.

Esses medicamentos podem ser úteis nos estágios I e II. No futuro, é improvável que tenham o efeito desejado.

Sobre dietas e nutrição

Com osteocondrose cervical, é importante comer alimentos e ervas contendo vitaminas do complexo B, isso pode ser:

• carne de aves;
• mingau, camomila;
• hortelã, coltsfoot;
• salsão.

Mostrando frutas e legumes frescos. É indesejável usar sal, sua quantidade deve ser reduzida ao mínimo. Isto é devido à circulação cerebral prejudicada. Não há necessidade de aumentar a ingestão de cálcio e potássio.

A osteocondrose da coluna cervical é uma doença insidiosa que pode levar a patologias complexas que levam à incapacidade. Ao mesmo tempo, comportamento correto, atividade física moderada e tratamento sistêmico podem retardar seu desenvolvimento e até pará-lo por muito tempo. Viva feliz e seja saudável!